祝 大家 身心靈健康! 財富自由!

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火災 時一定要知道的事  

 

看得到火,就要逃;遭遇濃煙,就要躲。
 
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喝對時間及方法,咖啡好處全吸收  

很多研究指出,若是一天喝2到3杯的黑咖啡,年老失智的比率會下降;同時也發現咖啡含有的抗氧化成分,能夠減少心血管疾病發生率。

 

雖然研究發現許多好處,但其中的咖啡固醇則會增加膽固醇,咖啡固醇很容易就能透過濾紙過濾,因此建議在外購買咖啡,回到家可以自行再過濾一次。

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網路創業成功秘訣  

許多人想在網路創業,但又不知如何開始。
許多人網路創業失敗,主要是花太多金錢、時間與精力在網站設計、摸索方法、尋找產品的準備工夫上。弄得自己精疲力盡,還沒開始賺錢,已經不支倒地。


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02栽培你的永遠只有你自己-1-300x158_副本_  

曾聽過一則故事─
 
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙,儘管這個攤販的臉一向都很臭,但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
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搞懂食物屬性,才知道如何補身不傷身?    

 

現代人注重養生,除了吃出美味,應多了解自己的體質,吃對適合自己體質的食物, 才能吃出健康

 

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 成功人懂得熬, 失敗人懂得逃  
 
為什麼一個老闆再難,也不會輕言放棄?
而一個員工做得不順就想逃走?
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其實創不創業,你只要問自己  

其實創不創業,
不需要去
問老公、問老婆、
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成功,要“借力”,不要“盡力”  

2017年雙11光棍節天貓創下首開3分鐘破百億人民幣的紀錄阿里巴巴集團董事局主席馬雲懂得借力使力, 今年他就砸重金找來李連杰、甄子丹等武打明星拍電影,男主角是他自己,成功製造話題。而為了刺激購物,他們還開發像是寶可夢的互動遊戲,讓消費者抓寶搶折價券,推陳出新的行銷手法,讓雙11光棍節成了全球狂歡節。 

每個人都喜歡成功,卻又時常感覺自己力不從心 

一個小男孩在院子里搬一塊石頭,父親在旁邊鼓勵:“孩子,只要你全力以赴,一定搬得起來!”但是石頭太重,最終孩子也沒能搬起來。他告訴父親:“石頭太重,我已經用盡全力了!”父親說:“你沒有用盡全力。”小男孩不解,父親微笑著說:“因為我在你旁邊,你都沒有請求我的幫助!”
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冬天進補 加這1味不上火  

昨天雖然已進入立冬,但近來的天氣並沒進入冬天有冷的感覺,習慣上總是到了吃補的節令總有想要燉一鍋皜賞一下嘴饞。 

 

冬天吃補是一件再普通不過的事情,但補得對不對,卻是一門大學問。除了食材是否容易上火,這些補品往往還會添加中藥材一起熬煮,像是十全大補湯等。不過,中藥進補的原則是根據體質,因人而異,也就是說,並不是每種補品都適合每個人。

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